Как восстановиться после лечения? Можно ли вернуться к привычному образу жизни? Что делать со страхом возвращения болезни? И какие вопросы о своём здоровье стоит задать врачу, даже если они кажутся неловкими?

Эти и многие другие темы обсуждали в сентябре в Казани на мультидисциплинарном пациентском форуме «РАКурс. Поддержи себя», активное участие в котором приняли специалисты Республиканского клинического онкологического диспансера МЗ РТ им. проф. М.З. Сигала.

Форум объединил врачей разных специальностей, психологов, специалистов по реабилитации, представителей пациентских организаций и людей, которые сами столкнулись с онкологическим заболеванием. Здесь говорили не только о лечении, но и о том, с чем человек сталкивается в повседневной жизни после постановки диагноза: восстановлении, питании, эмоциональном состоянии, отношениях с близкими и возвращении к привычным занятиям.

Одним из самых интересных форматов стал открытый разговор «Можно ли нам? 50 вопросов о…». Заведующий онкологическим отделением №4 (маммологии и пластической хирургии) Альберт Минусагитович Гимранов ответил на вопросы о профилактике и восстановлении после лечения. В основу встречи легли самые популярные вопросы из пациентских чатов. Те самые, которые возникают в обычной жизни, но не всегда успевают прозвучать на приёме у врача.

В секции «Инновации в онкологии» выступила руководитель отдела трансляционной онкологии и телемедицинских технологий Альфия Ирековна Нестерова.

Врач-онколог отделения химиотерапии №3 Гульнара Камиловна Мухамедьярова рассказала о наследственных рисках онкологических заболеваний. Почему важно знать историю болезней своей семьи, на что обращать внимание и в каких случаях может потребоваться дополнительное обследование.

Врач-онколог клинико-экспертного отдела Лилия Наиловна Галиева представила тему «Сәламәтлек язмышы (Путь к здоровью)».

Врач-онколог онкологического отделения №7 Айгуль Рафисовна Савинова выступила с докладом «Постменопауза, или Счастливый климакс», посвящённым вопросам женского здоровья в этот период жизни.

При этом программа «РАКурса» не ограничивалась выступлениями врачей. Участники обсуждали питание во время лечения, физическую реабилитацию, поддерживающую терапию, уход за внешностью, психологическую помощь и юридические вопросы. Отдельное внимание уделили тому, как справляться с тревогой, страхами и изменениями, которые приносит болезнь.

Была и творческая часть. На выставке «Культурный код выздоровления» представили работы онкопациентов, а для гостей организовали мастер-классы и психологические тренинги.

Один из мастер-классов, «Золотой шов. Кинцуги — искусство собирания себя и своей жизни», провела врач-психотерапевт, нарколог Марина Васильевна Кирюхина. В его основе лежит японское искусство восстановления разбитой керамики с помощью золотых швов. Это красивая метафора того, как можно заново собрать свою жизнь после тяжёлых испытаний, не пытаясь стереть пережитое.

Главная особенность форума - возможность прямого разговора между врачами и пациентами. Без спешки, за пределами больничных кабинетов, с возможностью задать даже самые простые или неудобные вопросы.

Ведь онкологическая помощь не заканчивается операцией или последним курсом лечения. Восстановление, возвращение к работе, общение с близкими и забота о собственном здоровье остаются важной частью жизни человека. И такие встречи помогают пациентам лучше понимать, что с ними происходит, какие возможности у них есть и куда обращаться за помощью.